Pruebas físicas

Sevilla 24/9/12

Nº  de sesión: 2

Tiempo: Sol y nubes pequeñas

-Parte inicial:cuando el profesor  llegó nos llevó al pabellón, nos explicó un poco las diferencias entre calentamiento general y específico. Llevamos a cabo un calentamiento de unos 5min y después hemos empezamos con las pruebas físicas.

-Parte principal: La primera prueba física fue abdominales y yo hice 22 abdominales. Después tocó la prueba de velocidad y mi marca fue 10'69 segundos, justo después fue salto y yo realizé un salto de 1'68m. Más adelante hicimos flexibilidad en la que hice 33 cm.

Para terminar la clase el profesor explicó unas cosas sobre lo que habíamos hecho en la clase.

Autoevaluación: yo=9, clase=8, profesor=10

·Hubo algunos niños que no se molestaron por hacerlo lo mejor posible en las pruebas.