29 de abril de 2013
-Sesión nº 54 Tiempo: lluvia
-Parte inicial: el profesor nos llevó al pabellón y nos pusimos a calentar antes de hacer las pruebas físicas.

-Parte principal: la primera prueba que hicimos fue la de abdominales, en la que nos pusimos por parejas y cada uno tenía que hacer los máximos abdominales que pudiera hacer en 30 segundos. Después de ésta hicimos la de velocidad, uno por uno, y justo entonces se puso a llover. Al terminar ésta, nos metimos en el pabellón y realizamos las restantes: salto de longitud, flexibilidad y lanzamiento de balón medicinal.
-Vuelta a la calma: al terminar cada prueba haciamos una pequeña pausas.
-Autoevaluación: profe=10, clase=9, yo=9
·Observación: nos hemos portado muy bien y nos ha dado tiempo a realizar casi todas las pruebas.
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